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阳虚体质的人群多喝黑茶

来源:中国智慧农业网 作者:匿名 人气: 发布时间:2018-03-07
阳虚体质的人群多喝黑茶

阳虚体质女性夏季养阳多喝黑茶
   阳虚体质特征和寒性体质接近,为阳气不敷,有寒象,体现为疲倦怕冷,四肢酷寒、唇色惨白,少气懒言,嗜眨乏力,男性遗精,女性白带清稀,易腹泻,排尿次数频繁,性欲衰退等。 阳虚体质的人平素畏冷,手足不温,易出汗;喜热饮食,精神不振,睡眠偏多。
   阳气不敷的人常体现出情绪不佳,如肝阳虚者善恐、心阳虚者善悲。因此,要善于调治自己的情感,消除或淘汰不良情绪的影响。容易出现的病症则是(缺火内寒)火力不敷,生怕严寒;寒泻。
   阳虚体质的人群,平时饮食宜选用温性食品,比如姜蒜、羊肉。茶叶则宜选用经过发酵的黑茶(如黑茶珍品禅洱茯茶)。黑茶药性味苦、甘、性平和,具有双项调治的性味,能清火,又能温胃散寒,调治虚寒慢性腹泻,还能醒神益思,和胃生津,健脾祛温,化食消积。
   在机体调治中针对性热毒、温热、食积等实证最好,对虚寒性肠胃症状也有明显作用,属于典范的温补兼施类饮品。而高节奏的现代生活,高热量高脂的包罗习惯和常食辛、辣、味厚食品恰恰是人体的多发病的源头。所以中医提倡阳虚体质喝黑茶保健,防病于未然。
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